Béo phì

Gợi ý 4 món từ gạo lứt dễ chế biến, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

09-12-2025 14:52:17

Sữa gạo lứt, cơm chiên gạo lứt, cơm cuộn rau củ gạo lứt, thanh gạo lứt chà bông là 4 món dễ chế biến từ gạo lứt, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.

Những thói quen xấu âm thầm “hủy hoại” sức khỏe của bạn

09-12-2025 07:12:11

Những việc tưởng nhỏ như bẻ khớp ngón tay, ăn vội, thức khuya hay nghe nhạc quá to bằng tai nghe... nếu thành thói quen lâu ngày có thể tích tụ tác hại, ảnh hưởng tới tim, não, xương và năng lượng.

10 loại thực phẩm giúp làm sạch gan, giảm viêm tự nhiên

05-12-2025 19:13:22

Ăn 10 loại thực phẩm dưới đây là cách giúp làm sạch gan, giảm viêm tự nhiên.

Khai thác du lịch U Minh Thượng tương xứng tiềm năng

05-12-2025 05:00:01

U Minh Thượng (tỉnh An Giang) sở hữu hệ sinh thái độc đáo và cảnh quan còn giữ nét hoang sơ, mở ra nhiều tiềm năng phát triển du lịch sinh thái. Trong bối cảnh địa phương hướng tới tăng trưởng xanh, việc khai thác du lịch đi đôi với bảo tồn thiên nhiên và giữ gìn bản sắc là hướng đi cần được đặt lên hàng đầu để U Minh Thượng phát triển bền vững và tạo sự khác biệt.

Ca bệnh sốt xuất huyết tăng nhanh, bệnh viện quá tải

04-12-2025 13:30:05

Dịch sốt xuất huyết đang tăng nhanh tại nhiều tỉnh, thành phố phía Nam với số ca nặng vượt ngưỡng các năm trước. Điều này khiến bệnh viện quá tải và đòi hỏi địa phương phải siết chặt giám sát, dập dịch ngay từ cộng đồng. Cơ quan y tế các địa phương cảnh báo nguy cơ bùng phát diện rộng khi siêu vi lưu hành mạnh, diễn tiến bệnh “tăng tốc” và người dân vẫn còn chủ quan.

Loại cá Việt bình dân nhiều DHA như cá hồi, nấu được nhiều món

03-12-2025 09:51:38

Cá mè, nhờ chi phí dễ tiếp cận và giá trị dinh dưỡng phong phú, là một lựa chọn phù hợp để bổ sung omega-3 cho cả gia đình mà không cần dựa hoàn toàn vào các loại cá đắt đỏ.

WHO hướng dẫn sử dụng liệu pháp GLP-1 cho bệnh béo phì

02-12-2025 15:17:31

Ngày 1/12, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã ban hành hướng dẫn đầu tiên về việc sử dụng liệu pháp GLP-1 cho bệnh béo phì. WHO cũng khuyến nghị có điều kiện việc sử dụng liệu pháp này lâu dài cho căn bệnh vốn ảnh hưởng đến hơn 1 tỷ người trên toàn cầu.

Cảnh giác với biến chứng nặng do bệnh cúm A

01-12-2025 16:17:43

Cúm A là bệnh nhiễm virus đường hô hấp cấp tính do các chủng virus thuộc nhóm cúm A gây ra (như A/H1N1, A/H3N2…). Bệnh gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em dưới 5 tuổi, người hơn 65 tuổi, người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai...

Chi tiết bất ngờ tạo nên điểm nhấn, giúp nàng chinh phục mọi phong cách

27-11-2025 09:59:08

Những chiếc váy, áo cổ lá sen, cổ ren, cổ bèo nhún, cổ sơ mi nhọn hay cổ nơ... có thể giúp nàng nâng tầm bất cứ bản phối nào. Từ chiếc váy dáng dài thanh lịch đến chiếc áo khoác cổ tròn đều trở nên ấn tượng và độc đáo hơn khi được kết hợp cùng chi tiết bất ngờ đầy thú vị này.